Våra proffsiga kursledare lär dig cykla säkert över stock och sten. Alla kan vara med och lära sig något nytt under kursdagarna. Vi delar in oss i grupper så alla som åker ihop har ungefär samma kunskap.
Vi håller till strax söder om Nora vid Digerberget och vi kommer blanda teknikövningar med härliga ”flowiga” leder i omgivningarna.
Bikecheck (enklare mektips samt kontroll inför varje tur)
Positionen på cykeln. När ska jag luta mig över styret och när ska jag vara längre bak på cykeln?
Broms och kurvteknik, när ska jag bromsa, vilken linje ska jag ha?
Ta sig över hinder.
Spårval.
Hopp (med rätt kunskap kan alla hoppa)
Datum och tid
4-5/6 (Nybörjare till medelåkare)
3-4/9 (Medelåkare till erfarna)
Vi startar lördag Morgon kl 09.00 och avlutar på söndag vi 15.30.
Pris 3400 kr
I priset ingår
· Fika och luncher båda dagarna.
· Teknikträning och cykling i mindre grupper med proffsiga guider.
På lördagskvällen kommer vi ordna middag för de som vill deltaga till självkostnadspris.
Du ordnar själv boende och cykel
Välkommen
Våra proffsiga kursledare lär dig cykla säkert över stock och sten. Alla kan vara med och lära sig något nytt under kursdagen. Vi fokuserar på upplevelse, teknikutveckling och social samvaro än hård träning.
Vi håller till straxt söder om Nora vid Digerberget och vi kommer blanda teknikövningar med härliga flowiga leder i omgivningarna.
Datum och tid
Vi startar lördag Morgon kl. 0930 i Digerberget.
Vi möter våra instruktörer har en säkerhetsgenomgång och fortsätter med teknikövningar i mindre grupper.
Lunch vid 12 tiden
Efter lunch sticker vi ut i skogen och blandar teknik med sköna upplevelser.
Avslutningen på dagen är vid 15.30 Dammsjön i Pershyttan ca 1 km från Digerberget med bad, fika och kanske en brasa.
Egen tramp tillbaka till Digerberget.
Pris 1100 kr
I priset ingår
Fika och lunch.
Teknikträning och cykling i mindre grupper med våra proffsiga guider.
Du ordnar själv cykel ev boende.